Неделя Психологии в 5-8 классах

На этой неделе ученики 5-8 классов погрузились в мир практической психологии, где прокачивали навыки, важные не только для учебы, но и для жизни. Время было проведено с максимальной пользой!

В фокусе нашей работы были несколько ключевых тем:

Эмоциональный интеллект: Властелин своих чувств Подростковый возраст— это буря эмоций. Мы учились не подавлять их, а управлять ими. Ребята освоили техники самопомощи в стрессовых ситуациях (контроль гнева, тревоги, обиды), узнали, как «перезагрузить» свое состояние с помощью дыхательных практик и осознанности. Теперь они лучше понимают, что с ними происходит, и знают, как вернуть себе внутренний баланс.

Сила слова: Искусство комплимента «Просто сказать приятное»— это целое искусство! Мы разбирались, чем настоящий, искренний комплимент отличается от лести. Ребята тренировались замечать хорошее в других и говорить об этом, учась поддерживать и создавать позитивную атмосферу в коллективе. Это мощный инструмент для построения крепких и добрых отношений.

Психология общения: Межличностные отношения в группе Как избежать конфликтов?Как отстаивать свое мнение, не переходя на личности? Как работать в команде, где все такие разные? Через игры, дискуссии и разбор кейсов мы исследовали законы групповой динамики и учились эффективной и уважительной коммуникации.

Цифровая грамотность: Безопасность и этикет в сети Эта тема стала одной из самых горячих!Мы создавали представление о сетевом этикете:

· Безопасные действия: что можно и нужно делать в сети (уважать чужое мнение, проверять информацию, защищать личные данные).
· Небезопасные действия: чем может обернуться кибербуллинг, размещение слишком личной информации, общение с незнакомцами и бездумные репосты.

Ребята активно обсуждали, как легко в виртуальном мире нанести вред и как важно оставаться человеком по обе стороны экрана.

Неделя психологии стала для наших подростков важным шагом к самопознанию и уверенному взаимодействию с окружающим миром — как реальным, так и цифровым.

Уважаемые родители! Поддержка этих тем дома невероятно ценна. Обсуждайте с детьми их онлайн-жизнь, интересуйтесь их отношениями с друзьями, делитесь своими способами справляться со стрессом. Вместе мы поможем им стать осознанными и устойчивыми личностями.
#НавигаторыДетства#НаымгвиорыДктства69#Росдетцентр#Неделяпсихолонии